co wtedy

[...] :/ ale od czasu do czasu jak jestem styrany a wiem ze to nie koniec dnia i jeszcze cos mnie czeka to Tigera sobie gulne ostatnio kupiłem własnie Burna bo nigdy nie piłem no i mówie wam ze to sciema akurat jest - Tiger bardziej kopie. a na kaca tez czasami chlusne jak musze sie szybko wybudzic co innego gdy mam cały dzien na to wtedy nie musze

dzis nawet do 50 nie dojdziemy chyba ze yamek bedziesz tak spamil jak wtedy co bana dostales

jestem młodszy od ciebie lecz też juz nie widze siebie bez testa:-) myslę że tak jak ci napisałem,bierzesz małe dawki badania dadzą obraz co się tam dzieje.Metkę jak byś nie dołożył bedzie dobrze.Pomiedzy cyklami mozesz mostkować na samym hcg lub na małej ilosci testa wtedy hcg podawał bym cyklicznie co ok 6 tygodni.

Stanowczo lepiej. Kombinowanie z tak duza iloscia dni treningowych, mozna by zaczac dopiero wtedy gdy bedzie sie juz dobrze znalo swoj organizm. Wtedy mozna by go przetestowac, tylko po co? zdr.

Choroba jest wtedy, gdy jedna ręka jest normalna a druga puchnie. Przyczyn może być wiele, najczęstszą jest jednak problem z układem limfatycznym, "dzięki" któremu ta ręka jest taka opuchnięta. Ale opuchnięta = chora. Co innego, gdy człowiek cierpi na zanik mięśniowy jednej z kończyn. Wtedy jest to normalne. Nie myl pojęć. Wg mnie [...]

Co to znaczy "puchnięcie"? 1-2cm w obwodzie? Nie, ja Ci powiem, co to jest puchnięcie. Puchnięcie jest wtedy, kiedy musisz sobie od męża klapków pożyczać, bo stopy masz takie, że w najszersze swoje buty nie wchodzisz ;-]

rafix miałeś 13 chyba :/ a ja 12 wtedy. Pierwszy raz na siłce :D tego sie nie zapomina:] Nie zachamowało mi wzrostu chyba że lekko, urosłem od tamtego czasu z 15-20 cm. Nie rób martwych ciągów, przysiadu i wyciskania na barki. Rafix dobrze gada żebyś poćwiczył z kimś co wie o co chodzi na początku. Postaraj sie namówić rodziców moi też na początku [...]

Natan33 misiu kolorowy ! ja gino mam juz od wieku chyba 14 czy 15 lat a wtedy uwierz mi byłem chudy jak patyk ! grama tłuszczu na sobie nie miałem (hehehe to były czasy) i gino i tak wtedy miałem i co ty na to >??? ten tłuszcz któy masz od gino nie zrzucisz ... musisz robic operacje ! mi andractim pomógł na tyle ze wytraznie zmniejszył [...]

Z tego co wiem, to Karol jeszcze robił. Paweł mówił, że na wtorek postara się wypalić na płycie filmiki i zdjecia. Wtedy też zacznę robić HF. Na treninu nie wiem czy będę bo jak wracałem to mnie jakieś choróbsko złapało 39 stopni, więc jak będę się dobrze czuł to przyjde, ale niekoniecznie trenować - zobaczy sie

Nie powiedzialem: lepsze. Ale moze byc tak, ze kumple Cie dogonia szybko, zaczynajac w wieku 16 lat i dobija poziom ktory wtedy bedziesz mial (majac 16 i pol zalozmy), a ty bedziesz sie zastanawial, po co Ci bylo cwiczyc te 2 lata. MOZE tak byc, ale nie MUSI, zycze sukcesow oczywiscie. Ale widze to na wlasnym przykladzie, chociazby bica, ktoremu [...]

I o to chodzi, niech teraz też walczy z tymi którzy uważani są obecnie za najlepszych. W tych w których widać głód zwycięstwa i wysoką formę... itd. Mam nadzieję, że wtedy właśnie Fedor udowodnił by, że jest najlepszy. Zibi dobrze to rozumiem, napisałem wcześniej że pomijam problemy organizacyjne i już samo to oznacza, że to moje pobożne życzenia, [...]

[...] ostzezenia.kazdy moze robic co chce ale oni psuja dobre imie wszystkich kulturystow.miliony ludzi trenuje aby poprawic swoja sile,wydolnosc,budowe a przez tych pajacy szary obywatel mysli ze kazdy kulturysta to glab dazacy do samozniszczenia.ciekawe co wymysla za 20lat,moze przeszczepic sobie miesnie od goryla.ewolucja zatoczy wtedy pelne kolo

[...] na mase Prosze podaj dawke :P -RACZEJ WSPOMAGAJĄCĄ 4.Jak olimp to olimp szefie ;) 5.NAG ?:) -ACETYLOWANA, NP. GLUCETYL 6.czaje 7.czaje 8.Wole mix z number 1 :D tyle ze stack jaki ? I czy wtedy kreta potrzebna.. ? -TU CHODZIŁO MI O TO, ZE PUNKT 2 CZYLI KREATYNA MOŻE BYC JUZ NIEPOTRZEBNA JEŻELI ODPOWIEDNIO DOBIERZESZ STAK-A JA JUZ ZAWIERAJĄCEGO

Teraz tak mówimy, wojna jak wojna ale to co przeżywali wtedy Ci ludzie tego sobie nigdy nie wyobrazimy, ból, cierpienie, strata najbliższych, dzięki takim filmom można sobie przybliżyć troszkę historię naszego kraju, są momenty gdzie naprawde mną ruszyło

no ja postawilem na Gruzje .. kurs 5,2 wtedy mialem przeczucie ze armenia wygra z nami polakami ,ale mowie nieeee po co pwenie przegram ale obstawilem ze armenia strzeli a spory kurs byl

turcja gola QRWA to chociaz kupon zwracajacy sie wejdzie no i jeszce moze jeden wejsc ale tak 3/4 sie zwroci wtedy tego za co postawilem

Siwy az sie boje wejsc na bombe , o wtedy nie wiem co bedzie sie ze mna działo a z zycia korzystac póki można

[...] budować dobrej jakości mięśnie, należy to robić z jak najniższego poziomu tkanki tłuszczowej. U Ciebie jest tak na pograniczu. Osobiście bym redukował około dwa miesiące i wtedy z niższego poziomu zaczął budować. Rzeczywiście jeżeli zaczniesz już teraz, to na pewno odłoży się więcej. Można spróbować jeszcze zejść niżej, aby pozbyć się tego dołu [...]

[...] budować dobrej jakości mięśnie, należy to robić z jak najniższego poziomu tkanki tłuszczowej. U Ciebie jest tak na pograniczu. Osobiście bym redukował około dwa miesiące i wtedy z niższego poziomu zaczął budować. Rzeczywiście jeżeli zaczniesz już teraz, to na pewno odłoży się więcej. Można spróbować jeszcze zejść niżej, aby pozbyć się tego dołu [...]

[...] tych około 3400kcal bo mam dosyć wykańczającą prace i wcale to może nie być zbyt wiele. Zobaczyć jak się będzie zachowywało ciało przy tym wszystkim, skonsultować z Wami i wtedy ocenić z czym zejść, co podbijać i wgl. Czekam na poprawki, co tu pozmieniać żeby było lepiej ;-) Tutaj po treningu koktajl [...]